Personaliza tu Ruta hacia el Bienestar
Nuestras Clases Particulares están diseñadas para adaptarse a tus capacidades físicas y horarios, ofreciéndote un enfoque personalizado que se ajusta a tus necesidades y ritmo. Ya sea que busques mejorar tu fuerza física, hábitos de vida o técnicas de relajación, te acompañamos en cada paso.
¿Qué Trabajamos en las Clases Particulares?
Ejercicio Físico Adaptado: Te ofrecemos ejercicios y estiramientos específicos que mejoran tu energía sin agotarte. Trabajamos de acuerdo a tu nivel y condición física, ayudándote a fortalecer tu cuerpo de manera gradual y respetuosa.
Hábitos de Vida Saludables: Te orientamos en la implementación de hábitos que beneficien tu día a día, promoviendo un estilo de vida más saludable y equilibrado.
Técnicas de Relajación Personalizadas: Encontramos las técnicas de relajación que mejor se ajustan a ti, recargando tu mente y cuerpo para mejorar tu bienestar general.
Clases de Yoga Danza, Yoga Prenatal y Yoga Postparto
Nuestras clases particulares de Yoga Danza, Yoga Prenatal y Yoga Postparto están diseñadas para recargar tanto el cuerpo como la mente. La combinación de movimientos suaves, técnicas de ballet, danza contemporánea, meditación y conciencia corporal te ayudará a aumentar tu elasticidad, fluidez y confianza.
Enfoque Personalizado: No enseñamos de forma convencional. En cambio, nuestro método te enseña a escuchar y adaptar tu cuerpo al ritmo de la música y a tus necesidades diarias, promoviendo un bienestar integral.
Beneficios de Nuestras Clases
- Mejora en Elasticidad y Fluidez: Notarás una mayor flexibilidad y fluidez en tus movimientos y pensamientos.
- Incremento de Energía y Equilibrio: Experimenta más vitalidad y equilibrio, mientras las molestias y dolores se reducen.
- Confianza y Conexión Personal: Aumenta tu confianza en ti mismo y siente una conexión más profunda contigo.
Descubre la magia del movimiento con nuestras clases y vuelve a disfrutar de un estilo de vida sano con este “spa del movimiento”. Cada persona es única y merece un cuidado personalizado.
Elige entre los bonos que encuentras aquí abajo la opción que mejor se adapte a ti. Para cualquier duda, no dudes en contactarnos.
¡Tu viaje hacia el bienestar empieza aquí!
Tarjeta Regalo
Testimonios de Nuestras Alumnas:
¿Qué Dicen Sobre las Clases Particulares?
Maite, Yoga Danza
Excepcional
"Mi experiencia con el Yoga Danza y Francesca sólo se puede describir de una manera: excepcional. Comencé con sesiones privadas para aprender a mejorar mi postura corporal, descargar tensiones, dolores de espalda y RESPIRAR, sobre todo respirar. Ella tuvo mucha paciencia conmigo (ya que no soy una alumna fácil) pero con su voz y su inmensa profesionalidad hizo que consiguiese lo que creía imposible: tomar una hora de mi tiempo para mí. No puedo estar más agradecida a lo que ha ayudado a cambiar en mi 
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