¿Qué harías si fueras libre? La respuesta puede transformar tu vida
Imagina que estás al final de un largo día de trabajo. Tu agenda estaba llena de compromisos, algunos de ellos ni siquiera eran tan urgentes o impor
FOCUS: el poder de la intención
“¿No has encendido todavía la vela azul?”. Se la había regalado hace tres meses, después de la ruptura con su novio: en deseo de abundancia pa
Abrazando el Miedo: Una Danza con la Vulnerabilidad y la Transformación
En la vida, todos enfrentamos miedos que nos desafían y nos obligan a confrontar nuestras propias limitaciones. Para mí, uno de esos miedos es la se
Profundizando en el Bienestar: Un Enfoque Consciente en la Práctica Física y Mental
Life is pain… au chocolat En nuestra sociedad actual, a menudo nos vemos atrapados en el frenesí de dar el máximo en todo lo que hacemos, sin