Descrizione
¿Qué incluye?
- 9 encuentros presenciales
- Vídeos o materiales de introducción al workshop
- Meditaciones
- Materiales integrativos a la sesión presencial
- Grupo de Whatsapp privado
- Acceso a la plataforma online: acceso todo el material integrativo
- Vídeo-secuencias de movimiento
- Vídeos con contenido educativo
- Early bird hasta el 30 de junio: acceso gratuito a videoteca de Yoga Danza durante toda la duración del curso.
Joseline –
Yoga Danza con Francesca è un misto di relax - connessione con te stessa godendo del momento e dello stare presenti -, con momenti di pazzia, liberando il tuo corpo per muoverti al ritmo della musica e della tua mente…un mix perfetto!
Pina –
Yoga Danza… Yoga Danza. Se puede poner en una única palabra, así como en una misma clase. El yoga como “arte” antiguo conduce al contacto con el yo auténtico. La danza, otro arte noble, conduce al conocimiento del movimiento del cuerpo en línea con la música. En la clase de Yoga Danza se experimenta la unión con uno mismo, entre cuerpo y espíritu. El resultado es un profundo estado de bienestar que sale a la luz de repente, cuando ni siquiera te lo esperas, simplemente porque te estás divirtiendo. ¡Qué bonita es esta clase de Yoga Danza!
Filipa –
Ciao Francesca! Ti scrivo perché volevo dirti che mi è piaciuta molto la classe di ieri. Come già ti ho detto, mi sembra sempre un'esperienza diversa e ho finito la classe con una sensazione di leggerezza (una sensazione che noto molto con le tue classi).