Descripción
¿Qué incluye?
- 9 encuentros presenciales
- Vídeos o materiales de introducción al workshop
- Meditaciones
- Materiales integrativos a la sesión presencial
- Grupo de Whatsapp privado
- Acceso a la plataforma online: acceso todo el material integrativo
- Vídeo-secuencias de movimiento
- Vídeos con contenido educativo
- Early bird hasta el 30 de junio: acceso gratuito a videoteca de Yoga Danza durante toda la duración del curso.
Joseline –
Yoga Danza con Francesca es una mezcla de relajación – conexión contigo misma disfrutando el presente y el estar -, con momentos de locura, al dejar en libertad a tu cuerpo para moverse al ritmo de la música y de tu mente… ¡mezcla perfecta!
Pina –
Yoga Danza… Yoga Danza. Se puede poner en una única palabra, así como en una misma clase. El yoga como “arte” antiguo conduce al contacto con el yo auténtico. La danza, otro arte noble, conduce al conocimiento del movimiento del cuerpo en línea con la música. En la clase de Yoga Danza se experimenta la unión con uno mismo, entre cuerpo y espíritu. El resultado es un profundo estado de bienestar que sale a la luz de repente, cuando ni siquiera te lo esperas, simplemente porque te estás divirtiendo. ¡Qué bonita es esta clase de Yoga Danza!
Filipa –
Hola Francesca! Solo paso a comentarte que me gustó mucho la clase de ayer. Como ya te comenté, siempre me parece distinto y terminé con fuerte sensación de ligereza (algo que noto mucho con tus clases).